「子どもも少し手が離れてきたし、そろそろ在宅で仕事を始めたいな…」
「でも、私パソコンは本当に苦手で…特別なスキルもないし、何から始めたらいいのかさっぱり…」「”簡単に稼げる”って話はなんだか怪しいし、結局私には無理なのかな…」
こんな風に、在宅ワークへの憧れと、パソコンへの苦手意識との間で、一歩を踏み出せずにいませんか？かつての私も、パソコンの専門用語を見るだけで頭が痛くなるほど、デジタルに疎い主婦でした。
しかし、ご安心ください。今の時代、特別なスキルや高度なパソコン操作ができなくても、主婦が自宅で安心して始められる仕事はたくさんあります。
この記事では、パソコンが苦手なあなたのために、在宅ワークの始め方をゼロから徹底的に解説します。自分に合った仕事の見つけ方から、具体的な5つのステップ、そして将来的な収入アップの道筋まで、あなたの不安を解消し、自信を持って第一歩を踏み出すための情報をすべて詰め込みました。
この記事でわかること
- パソコンが苦手な主婦でも無理なく始められる在宅ワークの種類
- ゼロから在宅ワークを始めるための具体的な5つのステップ
- 安心して仕事を探せるサイトと、将来収入をアップさせるための秘訣
パソコンが苦手でも大丈夫！主婦におすすめの在宅ワーク10選【スキルレベル別】
「在宅ワークって、専門的なスキルがないとできないんじゃないの？」と思っていませんか？実は、パソコン操作に自信がなくても始められる仕事はたくさんあります。
ここでは、スキルレベル別に具体的な在宅ワークをご紹介します。まずは「これならできそう！」と思えるものから探してみましょう。
【スマホメインOK】今すぐ始められる簡単ワーク
パソコンをほとんど使わなくても、スマートフォンの操作に慣れていれば気軽に始められるお仕事です。大きな金額にはなりにくいですが、「在宅で収入を得る」という最初の成功体験を積むのに最適です。
- アンケートモニター/ポイ活: 指定されたアンケートに答えたり、アプリでポイントを貯めたりするお仕事。通勤時間や家事の合間など、スキマ時間で手軽にできます。
- レシートスキャン: 普段の買い物のレシートをスマホアプリで撮影して送るだけ。家計簿代わりにもなり、一石二鳥です。
- フリマアプリでの不用品販売: 家にある不用品を撮影し、フリマアプリに出品します。梱包・発送の手間はありますが、整理整頓にもなり、意外なものが高値で売れることもあります。
【文字入力ができればOK】コツコツ継続型ワーク
パソコンの基本的な操作、特に文字入力ができれば挑戦できるお仕事です。特別な知識は不要で、決められた作業をコツコツとこなすのが得意な方に向いています。
- データ入力: 紙の資料や音声データの内容を、WordやExcelの指定されたフォーマットに入力していく作業です。正確性とスピードが求められます。
- テープ起こし（音声の文字化）: インタビューや会議などの音声データを聞きながら、話されている内容をテキストに打ち込む仕事です。集中力が必要ですが、タイピングスキルが自然と向上します。
- ライティング（簡単なレビュー・口コミ作成）: 商品やサービスを利用した感想を、指定された文字数で作成します。自分の言葉で文章を書く楽しさを感じられます。
【少しの学習意欲で挑戦！】スキルアップも目指せるワーク
最初は未経験でも、少し勉強したり、マニュアルを読んだりする意欲があれば挑戦できるお仕事です。実績を積むことで、将来的に収入アップに繋がりやすいのが魅力です。
- Webライター: ブログ記事やサイトのコラムなどを執筆する仕事です。未経験者向けの簡単な案件から始め、徐々に専門性を高めていくことができます。
- オンラインアシスタント: 企業や個人事業主の事務作業、スケジュール管理、メール対応などをオンラインでサポートします。幅広い業務を経験できるのが特徴です。
- SNS運用代行: 企業のInstagramやX（旧Twitter）などのアカウントを代わりに運用します。普段からSNSを使っている方なら、楽しみながら取り組めるでしょう。
- ネットショップの運営補助: 商品登録や顧客対応など、ネットショップ運営の裏側を支えるお仕事です。
【注意】主婦を狙った怪しい在宅ワークの見分け方
残念ながら、在宅ワークを探す主婦をターゲットにした悪質な業者も存在します。以下の特徴に当てはまる場合は注意しましょう。
＜怪しい在宅ワークの特徴＞
- 「誰でも」「簡単に」「高収入」など、うますぎる話ばかり強調する。
- 仕事の開始前に、高額な登録料や教材費を請求してくる。
- 仕事内容が曖昧で、具体的な説明がない。
- 連絡先がフリーメールやSNSのDMのみ。
少しでも「怪しいな」と感じたら、安易に契約せず、一度冷静に調べてみることが大切です。
【5つのステップで解説】在宅ワークの始め方完全ロードマップ
「やってみたい仕事は見つかったけど、具体的に何から手をつければいいの？」
そんなあなたのために、在宅ワークを始めるための具体的な手順を5つのステップにまとめたロードマップをご用意しました。
この5つのステップを一つずつクリアしていけば、あなたも在宅ワーカーとしての第一歩を踏み出せます。
STEP1：目標と働き方を決めよう（月いくら欲しい？1日何時間使える？）
まず最初に、「なんのために働くのか」「どれくらい働けるのか」を明確にしましょう。
「月にあと3万円あったら、気兼ねなくランチに行けるな」
「子どもの習い事代、月1万円を稼ぎたい」
「平日の午前中、10時～12時の2時間だけなら働けそう」
このように具体的な目標金額や稼働時間を決めることで、自分に合った仕事の量や種類が見つけやすくなります。無理のない計画を立てることが、長く続けるためのコツです。
STEP2：必要なものを準備しよう（パソコンは必要？通信環境は？）
次に、在宅ワークに必要な環境を整えましょう。
【最低限準備したいもの】
- インターネット環境: 安定した光回線が理想です。Web会議などがある仕事も考えると、速度が安定している方が安心です。
- パソコン: 簡単なデータ入力やライティングであれば、基本的な性能のノートパソコンで十分です。最初は中古や家族のものを使っても良いでしょう。
- 連絡用のツール: メールアドレスのほか、ChatWorkやSlackといったビジネスチャットツールのアプリをスマホに入れておくと便利です。
高価な機材を最初から揃える必要はありません。まずは家にあるものでスタートし、必要に応じて買い足していくのがおすすめです。
STEP3：仕事を探す場所を選ぼう（安全なサイトはどこ？）
準備が整ったら、いよいよ仕事を探します。未経験の場合は、企業と直接契約するよりも、次に紹介するような「クラウドソーシングサイト」を利用するのが安全で確実です。
これらのサイトは、企業と個人の間に入って、報酬の支払いを仲介してくれるため、「働いたのにお金が支払われない」といったトラブルを防ぐことができます。
STEP4：プロフィールを充実させて応募してみよう（未経験でも魅力的に見せるコツ）
仕事探しに使うサイトに登録したら、プロフィールを充実させましょう。ここは企業の採用担当者が必ず見る、あなたの「履歴書」のようなものです。スキルに自信がなくても、空欄のままにせず、以下のような点をアピールしましょう。
- 丁寧な自己紹介: これまでの職歴（パート経験でもOK）や、人柄が伝わるような自己紹介を書きましょう。
- 仕事への意欲: 「未経験ですが、誠心誠意取り組みます」「納期は必ず守ります」など、熱意を伝えることが重要です。
- 対応可能な時間帯: 「平日の10時～15時の間は、いつでも連絡が可能です」など、具体的に記載すると、クライアントも依頼しやすくなります。
STEP5：小さな実績を積み重ねよう（評価を高めるためのポイント）
気になる案件が見つかったら、勇気を出して応募してみましょう。最初は単価が低くても、簡単な案件からで構いません。一つ一つの仕事に丁寧に取り組み、良い評価を積み重ねていくことが、次の仕事や高単価の案件に繋がります。
納期を守る、こまめに連絡するなど、社会人としての基本的なマナーを大切にしましょう。
パソコン苦手な主婦の強い味方！おすすめの仕事探しサイト＆サービス5選
未経験から在宅ワークを探すなら、信頼できるプラットフォームを選ぶことが非常に重要です。特にクラウドソーシングサイトは、案件数が豊富で、システム上で契約から報酬の受け取りまで完結するため、初心者でも安心して利用できます。
ここでは、特におすすめのサイトを5つご紹介します。最初は複数のサイトに登録してみて、自分に合った場所を見つけるのがおすすめです。
大手で安心！クラウドソーシングサイト2選
まずは業界最大手のサイトに登録してみましょう。案件の数が圧倒的に多いため、未経験者向けの仕事も見つけやすいのが特徴です。
- クラウドワークス: 日本最大級のクラウドソーシングサイト。ライティングやデータ入力など、主婦向けの案件が豊富。初心者向けの「タスク形式」という簡単な作業から始められます。
- ランサーズ: クラウドワークスと並ぶ大手サイト。サポート体制がしっかりしており、トラブル時の相談窓口も充実しています。
主婦向けに特化！求人サイト2選
主婦・ママの働き方に特化した求人サイトも心強い味方です。「週3日OK」「扶養内勤務歓迎」など、主婦に嬉しい条件で仕事を探しやすいのがメリットです。
- ママワークス: 「主婦が働きやすい会社」に特化した求人サイト。在宅ワークだけでなく、時短勤務のパートなども探せます。
- しゅふJOB: 主婦の雇用を応援する求人情報サイト。在宅ワークの特集も頻繁に組まれており、キャリアカウンセラーへの相談も可能です。
スキルを売買！スキルマーケット
自分の得意なことを商品として出品できるサービスです。「レビュー記事書きます」「SNS用のアイコン作ります」など、自分のスキルに値段をつけて販売できます。
- ココナラ: 個人のスキルを気軽に売り買いできる日本最大級のスキルマーケット。ライティングやデザインのほか、占い、悩み相談などユニークなサービスも多数出品されています。
パソコン音痴だった私が、在宅ワークで自信を取り戻した話
下の子が小学校に入学し、日中の時間にポツンと一人取り残されたような寂しさを感じていた私（40歳）。何か始めたいと思っても、パソコンはネットショッピングくらいしか使ったことがなく、スキルなんて何もありませんでした。「私にできることなんて…」と諦めかけていた時、この記事で紹介されているようなクラウドソーシングサイトの存在を知りました。ダメ元で登録し、「ペットの体験談募集」という簡単なライティング案件に応募。採用された時は心臓が飛び出るかと思うほど嬉しかったです。報酬はたったの500円。でも、自分の力で稼いだその500円は、パートで稼ぐ1万円よりもずっと価値があるように感じました。その小さな成功体験が自信になり、今では毎月3万円を目標に、データ入力やライティングの仕事を続けています。
在宅ワークのよくある疑問Q&A｜主婦の不安をスッキリ解消！
在宅ワークを始めるにあたって、多くの方が抱える疑問や不安があります。特に税金や扶養の問題は、主婦にとって重要なポイントですよね。
ここでは、よくある質問にQ&A形式でお答えします。事前に知識を持っておくことで、安心して仕事に取り組むことができます。
Q. 本当に未経験・スキルなしでも仕事はありますか？
A. はい、たくさんあります。
この記事で紹介した「データ入力」や「簡単なライティング」などは、特別なスキルがなくても応募できる案件が多数あります。
大切なのはスキルよりも、納期を守る、丁寧にコミュニケーションを取るといった、仕事に対する誠実な姿勢です。まずは簡単な仕事で実績を積み重ねていきましょう。
Q. 扶養内で働くにはどうすればいいですか？（103万・130万の壁）
A. 年間の合計所得を意識することが大切です。
在宅ワークの収入は「事業所得」または「雑所得」にあたります。一般的に、年間の合計所得金額が48万円（給与収入のみなら103万円）を超えると、夫の税金に影響（配偶者控除が外れるなど）が出始めます。
また、年収が130万円を超えると、夫の社会保険の扶養から外れ、自分で国民健康保険や国民年金に加入する必要が出てきます。働き始める前に、ご家庭で働き方のルールを話し合っておくと良いでしょう。
Q. 確定申告は必要ですか？
A. 在宅ワークでの所得が年間48万円を超えた場合は、原則として確定申告が必要です。
「所得」とは、収入から必要経費（パソコン代、通信費など）を差し引いた金額のことです。初めてで不安な場合は、税務署の相談窓口や、最近では会計ソフトを使えば比較的簡単に申告ができます。
日頃から収入や経費の記録をつけておく習慣をつけましょう。
Q. 家事や育児との両立のコツはありますか？
A. 「やらないこと」を決めるのがコツです。
在宅ワークを始めると、仕事とプライベートの境界線が曖昧になりがちです。「仕事中は子どもの相手をしない」「夕飯の準備中はパソコンを開かない」など、メリハリをつけることが大切です。
また、完璧を目指さず、便利な家電に頼ったり、家族に協力をお願いしたりして、一人で抱え込まないようにしましょう。
Q. どんなスキルを学べば将来的に収入アップに繋がりますか？
A. Webライティング、簡単な画像編集（Canvaなど）、Excelの基本操作などがおすすめです。
これらのスキルは多くの在宅ワークで求められるため、身につけておくと仕事の幅が格段に広がります。最近では、YouTubeやオンライン学習サイトで無料または安価に学べる機会もたくさんあります。
パソコンへの苦手意識を克服！今日からできる3つのトレーニング
「やっぱり、パソコン操作がネックだわ…」と感じるあなたへ。大丈夫です。パソコンへの苦手意識は、日々のちょっとした習慣で克服できます。難しいトレーニングは必要ありません。
今日から始められる簡単な方法を3つご紹介します。
1. まずは「触る時間」を増やす習慣から
苦手意識の多くは、「慣れていないこと」が原因です。まずは1日15分でもいいので、目的なくパソコンに触れる時間を作ってみましょう。インターネットで好きな俳優のニュースを見たり、レシピを検索したり、なんでも構いません。
大事なのは、毎日少しずつでもパソコンに触れる時間を作ることです。「パソコン＝仕事の道具」と気負わず、楽しいことに使うと、自然と抵抗感が薄れていきます。
2. タイピング練習サイトでゲーム感覚でスキルアップ
文字入力のスピードは、在宅ワークの効率に直結します。「寿司打（すしだ）」などの無料タイピング練習サイトを使えば、ゲーム感覚で楽しみながらタイピングスキルを向上させることができます。
正しい指のポジション（ホームポジション）を意識して練習すると、上達が早くなりますよ。
3. わからないことは「検索する力」を身につける
パソコン操作でわからないことが出てきた時、すぐに諦めていませんか？「（やりたいこと） やり方」や「（エラーメッセージ） 原因」といったキーワードで検索すれば、ほとんどの答えは見つかります。
この「検索力」は、在宅ワークを進める上で最も重要なスキルの一つです。自力で問題を解決する経験を積むことで、自信がつき、パソコンへの恐怖心がなくなっていきます。
【未来のキャリアプラン】在宅ワークで月10万円以上を目指すには？
在宅ワークに慣れてきたら、次は収入アップを目指してみましょう。パートで月10万円を稼ぐのは大変ですが、在宅ワークなら、スキルと工夫次第で十分に可能です。
ここでは、あなたの未来のキャリアプランを考えるヒントをお伝えします。
専門スキルを身につけて単価を上げる
誰にでもできる簡単な仕事は、どうしても単価が低くなりがちです。収入を増やすには、少し専門的なスキルを身につけて、仕事の単価を上げることが一番の近道です。
スキルを掛け合わせることで、あなたの市場価値はどんどん高まっていきます。
- Webライティング → SEO（検索で上位表示させる技術）を学んで「SEOライター」に
- データ入力 → Excelの関数やマクロを覚えて「データ集計・分析」の仕事へ
- SNS運用 → Webマーケティングの知識を身につけて「SNSコンサルタント」へ
継続案件で安定収入を確保する
単発の仕事をこなし続けるよりも、特定のクライアントから継続的に仕事をもらえるようになると、収入は安定します。
一つの仕事を丁寧にこなし、クライアントとの信頼関係を築くことを常に意識しましょう。「あなたにまたお願いしたい」と言ってもらえるワーカーを目指すことが大切です。
自分で仕事を生み出す（ブログ・SNS発信など）
クライアントから仕事を受注するだけでなく、自分で情報発信をして収入を得る方法もあります。例えば、得意なことや経験を活かしてブログを書き、広告収入を得たり、自分の経験を元にしたサービスを販売することも可能です。
安定した資産を築く継続報酬型WEBビジネスに挑戦してみるのも、将来の選択肢の一つとなるでしょう。時間はかかりますが、自分のペースで大きく稼げる可能性があるのが魅力です。
スキルアップで叶えた、私の「理想の働き方」
データ入力の仕事から在宅ワークを始めた私（38歳）。最初は月1万円稼ぐのがやっとでした。しかし、継続してお仕事をいただく中で「Excelのこの関数、使えるようになるともっと楽になるのにな」と感じるように。そこから一念発起し、オンライン講座でExcelの勉強を始めました。関数やピボットテーブルを覚えたことで、作業効率が劇的にアップ。クライアントからも「データ集計もお願いできないか」と、より単価の高い仕事を任せてもらえるようになりました。今では在宅ワークの収入が月15万円を超え、夫の収入に頼るだけでなく、家計の大きな柱の一つになっています。何より、自分の力でスキルを身につけ、社会に貢献できているという実感が、日々の大きなやりがいになっています。
まとめ：小さな一歩が、あなたの未来を変える
ここまで、パソコンが苦手な主婦の方が在宅ワークを始めるための具体的な方法について解説してきました。
たくさんの情報があって、少し圧倒されてしまったかもしれません。しかし、一番お伝えしたいのは、たった一つのシンプルなことです。大切なのは、完璧を目指すことではなく、今日できることから始めてみることです。
この記事で紹介した仕事の中から「これならできそう」と思えるものを一つ見つけて、仕事探しサイトに登録してみる。その小さな一歩が、あなたの生活、そして未来を大きく変えるきっかけになるかもしれません。
「私には無理…」と諦めるのは、もう終わりにしましょう。あなたには、あなたが思っている以上の可能性があります。
